Sáng kiến kinh nghiệm Giúp học sinh luyện tập tốt môn bóng chuyền

Căn cứ vào bảng số liệu thành tích môn tự chọn bóng chuyền. Do các môn thể thao tự chọn chưa thật sự được coi là môn đáp ứng, chỉ mới ở góc độ sư phạm (người học do chương trình, người dạy chỉ dạy cho biết cách chơi) là được. Để khắc phục tình trạng này, làm cho môn thể thao tự chọn được học sinh yêu thích và có kết quả cao, góp phần vào việc đào tạo bồi dưỡng những tài năng trẻ, các em say mê tập luyện và có ý chí vươn lên. Cho nên tôi đã đi sâu nghiên cứu thực hiện một số phương pháp giảng dạy môn thể thao tự chọn là môn bóng chuyền như sau:

a/ Trước hết ta tìm hiểu về tính chất của môn thể thao tự chọn “Bóng chuyền”

Môn bóng chuyền là một môn thể thao mang tính đối kháng nhưng ít có sự va chạm mà có sự đòi hỏi về ngoại hình.

b/ Sau đó ta nghiên cứu về đặc điểm của môn bóng chuyền là môn thể thao hoạt động chủ yếu dùng bàn tay hoặc cẳng tay trực tiếp đánh vào bóng. Một hoạt động không có chu kì, kỹ - chiến thuật luôn thay đổi. Là một hoạt động tiêu hao rất nhiều năng lượng và mang tính tập thể cao. Vì di chuyển và hoạt động nhiều.

Bóng chuyền đối với cơ thể có tác dụng rất lớn:

• Luyện tập thường xuyên phát triển chiều cao.
• Tác dụng rất tốt đến hệ thần kinh, cơ quan tiếp nhận thông tin
• Phát huy thể lực, tố chất toàn diện.

c/ Biện pháp giải quyết:

Để dạy tốt môn thể thao tự chọn bóng chuyền giáo viên cần có phương pháp trình tự như sau:

Khi dạy môn thể thao tự chọn này, đầu tiên giáo viên nêu yêu cầu đòi hỏi về quá trình học và luyện tập.

Giáo viên giới thiệu sơ lược về lịch sử của môn bóng chuyền, cho các em biết được tính chất, đặc điểm, lợi ích, tác dụng của môn thể thao đối kháng. Nhằm khơi gợi sự yêu thích, niềm đam mê của các em.